Insulean Duisburg

Mein Weg zu „Schlank im Schlaf“

Übergewicht – Diäten – JoJo-Effekt ! Welche Frau hat sich im Laufe ihres Lebens nicht schon damit beschäftigt?

Auch ich kämpfe seit frühester Jugend mit meinen Pfunden. Zwei Schwangerschaften, die erste mit fünf Monaten Krankenhausaufenthalt taten ein Übriges. Die Brigitte-Diät brachte zeitweise Besserung, war letztendlich aber nicht wirklich nachhaltig und sehr umständlich wie viele andere Abnehm-Programme auch. Wer hat schon immer Lust und als Ehefrau, Mutter und Berufstätige auch Zeit, Kalorien zu zählen, sich nach vorbestimmten Einkaufslisten zu richten und auch noch auf Genuss beim Essen zu verzichten? Ich jedenfalls nicht! So waren also Rückfälle mit erneuter Gewichtszunahme vorprogrammiert.

Durch die präventivmedizinische Ausbildung meines Mannes habe auch ich zum ersten Mal etwas von „Schlank im Schlaf“ erfahren. Als examinierte Krankenschwester interessieren mich medizinische Aspekte und da ich gerne lese, habe ich vor zwei Jahren begonnen, mir alle Bücher von Dr. Pape zu Gemüte zu führen. Der Leitsatz „Wer abnehmen will, muss viel essen“ stimmte mich zu Anfang schon etwas skeptisch. Will sagen: Der liebe Gott gebe, dass das funktioniert, damit ich demnächst nicht als Kugel durch die Gegend rolle.

Aber es hat funktioniert!
Ich esse jetzt seit über einem Jahr reichlich und genussvoll und habe mittlerweile etwa 20 kg an Gewicht verloren. Also insgesamt ein langsamer aber dadurch auch gesunder Abnehmprozess. Das hat mich angespornt, meine Erfahrungen und Kenntnisse an andere Abnehmwillige weiterzugeben und sie bei ihrer Gewichtsreduktion zu begleiten. Intensive Schulungen bei Dr. Pape haben mein Wissen um das „Schlank im Schlaf“-Konzept weiter vertieft und ergänzt. Und es macht einfach riesigen Spaß mitzuerleben, wie auch andere mit diesem Konzept Erfolg haben und sich dabei pudelwohl fühlen.